Спасет только парик! Популярное упражнение грозит женщинам облысением

Дамы не подозревают об ужасной цене стройного тела.
Научный факт: спорт способствует выбросу гормонов андрогенов в организм, которые отвечают за выпадение волос как у женщин, так и мужчин. Суточная норма лишения шевелюры составляет 150 волос. Ее легко не превысить, если подобрать легкие физические нагрузки. Но зачастую дамы закрывают глаза на рекомендации специалистов, желая прокачать самую привлекательную для мужчин часть тела - ягодицы.
Нет лучшего упражнения для «пятой точки», нежели приседания. Оно задействует все группы ягодичных мышц: малую, среднюю, большую и грушевидную. Данным фактом обусловлена бешеная популярность приседа. Но «лучший друг» упругой попы грозит женщинам облысением.
Помимо «пятой точки», приседания задействуют камбаловидные мышцы, бедра, спину, пресс, шею, грудь и даже руки. Весь организм работает на приседе, из-за чего андрогены вырабатываются в рекордном количестве. Следственно, риск выпадения волос возрастает в разы.
Лишь парик спасет женщин, которые не только переусердствуют с приседом, но и неправильно питаются, грешат вредными привычками, а также часто используют средства для укладки волос. «Убийственные комплекс» чреват нехваткой железа, авитаминозом и гормональным сбоем - волосы посыпятся как новогодняя елка в феврале.
Итог вполне предсказуем: без ЗОЖ, правильного питания и умеренного спорта у дам не будем ни густой шевелюры, ни упругих ягодиц.
- Пранкер Вован позвонил Кокорину после драки в московском кафе от имени Мутко
- Несмотря на травмы, россиянки взяли пять золотых медалей на ЧМ по гимнастике
- «11 друзей Саламыча»: Болельщики предложили «чумовые» названия для сборной РФ по футболу
- Как выбрать краску для ремонта
- Работай брюхом: Главная ошибка женщин в борьбе за «осиную талию»
- Что следует учесть при ремонте или обновлении крыши
- Пилястры из гипса: Великолепное искусство в архитектурном дизайне
- VW Golf 8 Variant (2020): room for passengers and cargo
- Toyota C-HR - First look at the sophisticated design of the new crossover
- Skoda Superb Combi - rides like a nobleman, but the trunk is more important
- Керамические блоки для строительства от «Стройшанс»
- Audi Summit in Barcelona in July: presentation of the A8
- Преимущества и особенности окон из лиственницы: выбор экологичного и долговечного материала для вашего дома
- Стеклянная плитка мозаика – эстетическое очарование
- Заказать межкомнатные двери по индивидуальным размерам в Vinchelli
- Как строить на долгие годы
- Отчеты по Википедии