Перепады настроения у беременных

Перепады настроения бывают практически у каждого человека, это естественно. Но в особенности такие перепады настроения видны у женщины. Эмоциональную нестабильность также называют аффективными расстройствами. Одним из основных симптомов перепадов настроения является быстрая смена эмоций: буквально за пару часов женщина способна ощутить весь спектр эмоций, от лютого гнева либо отчаяния до беспричинного приступа радости.

Женщины гораздо чаще страдают от перепадов настроения, чем мужчины, причем это не зависит от социального либо финансового аспекта. Существенным перепадам настроения в особенности подвержены жители больших городов, жизнь в которых является очень стрессовой, для таких мест характерен значительный темп жизни, но очень низкая степень терпимости.

Постоянный стресс и напряжение на работе являются дополнительной причиной возникновения расстройств. По своей природе женщины более ранимы, чем мужчины, а значительная степень стресса естественно ведет к серьезным перепадам настроения. Отсутствие всякого взаимопонимания между супругами может усугубить ситуацию. Не в последнюю очередь на эмоциональную нестабильность влияют пагубные привычки — употребление алкогольных напитков, фаст-фуда, курение и недостаток физических нагрузок.

Некоторые родители-максималисты убеждены, что нужно постараться оградить малыша от стрессовых ситуаций совершенно. Но, как уже говорилось, это невозможно, да и не нужно, поскольку хуже сказывается на беременности, чем эмоциональные всплески. Постоянная тревожность будущей матери говорит только о дефиците необходимой степени доверия к себе самой. В таком случае, следует поискать внутри себя качества, способные поднять самооценку. Поверьте, не стоит осуждать себя за все тревоги!

Беременность — серьезный этап в жизни семьи вне независимости от возраста, жизненного опыта и положения. Жить двуединым организмом беременной женщине, как не раз сообщалось в социальной сети для молодых мам prieggie, сложно: привычный образ жизни приходится менять. Эстроген вынуждает женщину быть еще женственнее, он усиливает инстинкты гнездования и материнства, требует ощущения безопасности и защищенности от внешних угроз.

Организм женщины запрограммирован на продолжение рода. И женщины, даже с очень тонкой душевной организацией, могут и должны преодолеть свои беременные капризы, если, конечно, мужья будут им активно в этом содействовать.